Nov 112012
 

Cher moi-même,

Je travaille chaque jour à être une personne meilleure. Et pour cela, je te demande, s'il te plait :

Aide-moi à saluer chaque nouvelle journée comme une nouvelle opportunité de bien faire les choses.

Aide-moi à réfléchir aux choses d'une façon à laquelle je n'avais pas pensé auparavant.

Aide-moi à être le genre de personne que je respecterais et admirerais si je la voyais agir.

Aide-moi à faire une différence positive dans ce monde, petite ou grande, en agissant positivement chaque fois que je le peux.

Aide-moi à être ouvert aux défis du changement.

Aide-moi à ne pas me détourner des choses juste parce qu'elles sont difficiles.

Aide-moi à faire face à mes peurs et à faire les choses que je voudrais faire, même quand elles me rendent nerveux.

Aide-moi à être généreux avec ce que j'ai à offrir aux autres.

Aide-moi à être reconnaissant pour chaque seconde de vie que je reçois, à prendre de bonnes décisions dans ma vie et à les transformer en actions.

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Oct 022012
 

Conférence « CHOISIR SA RÉUSSITE » par Sonia DEFFRENNES le jeudi 4 octobre 2012 à 20 heures (matinales 8h30 et lunch 12h) à l'hôtel les Balladins à BLAGNAC (31)

Nous savons que nos pensées sont à l'origine de nos actions, de nos paroles, de nos choix mais savons-nous que nous agissons souvent sous l'emprise de pensées inconscientes, de croyances limitantes, de schémas contre-productifs dont nous pouvons être captifs.

« La première clef de la réussite réside dans l'attitude que nous adoptons face à notre intention... »
Inspirée et fondée sur les découvertes des neuro-sciences et les postulats de la psychologie positive, cette conférence-action va vous permettre de prendre conscience et de comprendre ce mécanisme de fonctionnement subtil et néanmoins puissant.
Une opportunité d'initier immédiatement le changement afin de :

  • choisir vos pensées de façon délibérée et optimiser la réussite de vos objectifs ( comment rester positif même dans l'adversité et le découragement )
  • éradiquer vos schémas précoces inadaptés, origine d'auto-sabotages et stratégies contre-productives (lutter contre ce qui pourrait nous pousser à croire que ce n'est pas possible)
  • renverser vos croyances limitantes (croire en soi et ses capacités malgré ses défauts)
  • retrouver et de réapprendre à vous focaliser sur ce que vous désirez et non sur ce que vous redoutez

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